رغم أن كل حمل قد يتطور بشكل مختلف وقد تختلف الحالة الجسدية والنفسية للأم المستقبلية ، إلا أن هناك اتجاهات شائعة في الأشهر الثلاثة المختلفة من الحمل ، وبعضها أفضل للسفر. بما أننا في موسم العطلات ، فسوف نقيم المسافات أو الوجهات أو وسائل النقل الأكثر ملاءمة.
الأثلوث الأول هو الأكثر حساسية ، لذلك يوصى باختيار الأماكن القريبة ، لأنه حتى الرحلات القصيرة يمكن أن تسبب التوتر. لا تتردد في استشارة طبيبك إذا كنت بحاجة إلى السفر لأكثر من 300 كيلومتر ، وإذا كان من المناسب استخدام الطائرة لرحلة تدوم أقل. من الممكن أن يمنعك الغثيان من القيام برحلة سلمية ، لتخفيف هذا الانزعاج ، يمكنك استخدام الأساور أو الأجهزة اللوحية أو الرقع الآمنة للطفل.
إذا كنت في الثلث الثاني من الحمل ، فستكون أكثر استعدادًا وفي حالة أفضل للسفر ، وستختفي الغثيان ، بالإضافة إلى مخاطر الإجهاض التلقائي ، بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال حجم الأمعاء غير مريح. على الرغم من أن هذا لا يبقى أنه يمكنك التعب ، فمن المريح أن تقضي بضع دقائق لتمتد ساقيك. يجب ألا تشرع في رحلة على معدة فارغة وإذا كانت شهيتك تعترض طريقك ، تذكر أن تشرب شيئًا خفيفًا ومغذيًا ، بالإضافة إلى ترطيب نفسك بشرب السوائل ، خاصةً إذا كانت وسيلة النقل تحتوي على تكييف.
يمكن أن يكون الثلث الثالث من الحمل الأكثر راحة بسبب زيادة الوزن وحجم البطن ، ويلاحظ التعب ، ولكن بالتأكيد العطلات تستحق هذه التضحية الصغيرة. الأكثر أهمية هو اختيار وجهة قريبة من المنزل والمركز الطبي الذي يخدمك. من المستحسن منذ الشهر السابع إحضار وثائق طبية ، لأنها قد تكون مفيدة للغاية في حالة الولادة المبكرة.
لذلك أنت تعرف بالفعل أن الحمل لا يجب أن يتركك دون إجازات ، فالمصير ليس مهمًا دائمًا مثل الرفاهية المطلوبة في وقت الراحة. استمتع بعطلة الصيف كعائلة ، لكن لا زلت تفكر في الطفل الذي سيستمتع معك الصيف المقبل.
