في الصيف ، يجب أن نولي اهتمامًا خاصًا لكل من جلد أطفالنا وعيونهم. يمكن أن تؤثر بعض العوامل النموذجية لهذا الوقت من العام ، مثل الشمس أو ملح البحر أو الكلور أو التكييف على صحة عينيك.
مثل البالغين نحن نحمي أعيننا في الصيف، مع مزيد من السبب يجب أن نحمي الأطفال لأن هياكل العين لديهم في تطور كامل والأضرار التي يمكن أن تتعرض لها العين في هذه المرحلة يمكن أن تسبب مشاكل في المستقبل.
حماية صحة العين للصغار بسيطة للغاية إذا اتبعنا بعض النصائح الأساسية للوقاية داخل وخارج الماء.
النظارات الشمسية الجودة
إذا كان البالغون يحمون عيوننا بالنظارات الشمسية ، فلماذا لا نفعل نفس الشيء مع عيون أطفالنا؟
يقول الخبراء أنه إذا اعتاد الأطفال النظارات الشمسية المعتمدة أنها ستتجنب ظهور العديد من أمراض العيون المستقبلية المرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالإشعاع الذي تم استلامه خلال السنوات الأولى من الحياة.
لذلك ، يوصي أطباء العيون أن يرتدي الأطفال القبعات أو القبعات دائمًا في البلدان المشمسة مثل بلدنا أقنعة الشمس ونظارات الشمس مع الأشعة فوق البنفسجية و UVB مرشح ، وتباع في البصرية.
نظارات غوص المياه
تعد حمامات السباحة والبحر محورًا مهمًا لتهيج العين والتهابات العين ، لذلك ينصح الأطفال بذلك يستحم دائما مع نظارات الغوص. بهذه الطريقة سوف نتجنب العيون الحمراء المزعجة الناجمة عن الكلور والملح ، وكذلك مشاكل التمزق المستمر أو تهيج أو عدم وضوح الرؤية.
حماية ضد تكييف الهواء والمراوح
الاستخدام المطول للتكييف ، سواء في المنزل أو في السيارة أو المراوح ، خاصة إذا كان الهواء يؤثر مباشرة ، يمكن أن يسبب ، من بين مشاكل أخرى ، متلازمة العين الجافة. هذا يمكن أن يؤدي إلى الأطفال الذين يعانون من عدم الراحة في العين خفيفة والخدش عيونهم بشكل متكرر.
إذا كان لدينا أطفال أو أطفال صغار وسوف نستخدم تكييف الهواء ، فمن المهم أن نفعل ذلك باتباع بعض التوصيات الأساسية لتجنب المشاكل الصحية ، ولكن إذا كان أطفالنا لا يزالون يشكون من العيون ، فيمكننا مكافحة الجفاف باستخدام مصل الفسيولوجية أو الدموع الاصطناعية.
غسل أيديهم في كثير من الأحيان
يجب أن تكون هذه القاعدة الأساسية في أي وقت من السنة، وليس فقط كإجراء للوقاية من أمراض العين ولكن من أمراض الجهاز التنفسي أو الجهاز الهضمي الأخرى.
إذا فرك الأطفال عيونهم بأيدٍ قذرة أو مملوءة بالرمل ، فإن العدوى أو تلف مقلة العين قد ينتج عنها الغسيل المتكرر هو أحد أهم التدابير الوقائية.
من خلال هذه النصائح البسيطة ، لن نحمي فقط عيون أطفالنا ولكن نتجنب المشاكل المستقبلية. لأنه ، كما هو الحال في كل ما يتعلق بالصحة ، تبدأ الوقاية من الطفولة.- صور | iStock ، Pixabay
- في الأطفال وأكثر | كاشفات ضوئية عند الأطفال: كل ما تحتاج إلى معرفته لحمايتهم من أشعة الشمس ، عيون صحية! كيفية العناية ببصر الأطفال ، نظارة شمسية للأطفال تمنع أمراض العيون ، أنواع مختلفة من التهاب الملتحمة عند الرضع والأطفال ، كيفية استخدام تكييف الهواء إذا كان لديك أطفال ، غسل اليدين أكثر أهمية مما تعتقد: إنه يمنع حتى 200 الأمراض وتساعد على إنقاذ الأرواح
