كيف تحضير زجاجة؟ بهذه البساطة اتباع الإرشادات الموجودة على العلبة (على الأقل) أو توصيات الوكالات الصحية. وكيف يتم إعطاء الزجاجة؟ يبدو الأمر بسيطًا مثل وضعه في فم الطفل وانتظاره لتناوله ، هناك بعض النصائح التي يمكن أن تؤخذ في الاعتبار ليتم تقديمها بأفضل طريقة ممكنة.
1. يتم خلط المسحوق بالماء الساخن
على الرغم من أننا سبق أن علقنا في مناسبات أخرى وعلى نطاق واسع ، فمن غير المنطقي التحدث عن كيفية إعطاء الزجاجة بأفضل طريقة ممكنة وتجاهل هذه التوصيات التي قدمتها بالفعل منظمة الصحة العالمية و NHS (الخدمة الصحية الوطنية في إنجلترا) و أحدث أدلة Generalitat de Catalunya ، التي تغطي أحدث الأدلة في هذا الصدد: يجب تسخين الماء في الزجاجة قبل مزجه مع المسحوق.
وفقًا للهيئات الرسمية المذكورة أعلاه ، فإن أفضل طريقة لإعداد الزجاجة هي:
النظافة الكافية
اغسل أيدينا وتحضير الزجاجة على سطح نظيف. لا تحتاج إلى تعقيم الزجاجة ، ولكن في السابق يجب غسلها بشكل صحيح وتركها لتجف دون لمس الخرق أو أي شيء من هذا القبيل في الداخل.
غلي الماء
لا يتم غلي الماء لأنه يجب عليك إزالة الشوائب أو أي شيء من هذا القبيل مسحوق ليست معقمةوللتخلص من مسببات الأمراض المحتملة من الغبار ، يجب أن يكون الماء ساخنًا. سبب غليان الماء هو جعله يصل إلى 100 درجة مئوية (عندما يغلي نعلم أنه عند درجة الحرارة هذه) لحساب الوقت اللازم منذ ذلك الحين. عند 100 درجة لا يمكننا الغبار لأنه سوف يتراكم ويتصلب ، وسيتم أيضًا تنشيط الجراثيم البكتيرية ، لذلك عليك أن تنتظر حتى تتراوح درجة حرارة الماء بين 90 درجة مئوية و 70 درجة مئوية.
يعتبر أن 30 دقيقة هي الحد الأقصى للوقت المتوقع لإعداد الزجاجة ، لأنه بعد ذلك الوقت سيكون الماء أقل من 70 درجة مئوية. قبل 5 دقائق سيكون الجو حارًا جدًا ، لذلك تكون نافذة الوقت لخلط الغبار بالماء بين 5 و 30 دقيقة.
الغبار في النسبة الصحيحة
بمجرد مرور تلك الدقائق الخمس على الأقل ، نضع المسحوق في النسبة الصحيحة: وعاء صغير لكل 30 مل من الماء، وحرك الخليط. ثم نبردها عند ملامسة الماء البارد ونتأكد من عدم احتراقها قبل عرضها
نظرًا لأنه جاهز ، فهناك ساعتان من الهامش للطفل ليأخذهما ... بعد ساعتين عليك التخلص منه ، لأن تكاثر البكتيريا يجعله بالفعل حليبًا غير آمن للطفل.
إذا كان هذا يبدو وكأنه مبالغة ...
هناك العديد من الآباء (والأمهات) الذين يقولون إنهم لن يتبعوا هذه التوجيهات لأنهم يعتقدون أنها ليست ضرورية وأنها مبالغة (هناك مهنيون في مجال الصحة يفكرون على حد سواء). في هذه الحالة ، تقول منظمة الصحة العالمية إنه إذا لم يكن لديك إمكانية تسخين المياه (لا تقول "إذا كنت لا تريد" ... تقول "إذا لم تتمكن") ، فإنها توصي بإعداده بالماء في درجة حرارة الغرفة و اعطيه للطفل على الفور.
2. استخدام زجاجة "للرضاعة الطبيعية"
في السنوات الأخيرة ، ظهرت زجاجات مختلفة في السوق تهدف إلى تقليد أكبر قدر ممكن من نوع الشفط الذي يتم عند إرضاع الثدي والتدفق الذي يتلقاه الطفل. على الرغم من أن الهدف من ذلك هو أن الرضاعة الطبيعية المختلطة يمكن القيام بها دون التعرض لخطر أن يصاب الطفل بالارتباك عند الرضاعة الطبيعية (مع الزجاجات الأخرى ، هناك أطفال يحاولون تقليد الشفط الذي يصنعونه من الزجاجة عندما يتم نقلهم إلى الحلمه والبدء في مؤلمة) ، يمكن أن تكون مفيدة للأطفال الذين لا يرضعون ، على وجه التحديد لأنهم يستطيعون تناول الطعام مثل الأطفال المصابين بالرضع: بناء على الطلب وامتصاص بطريقة مشابهة جدا.
وهل يجب أيضًا إعطاء الزجاجة عند الطلب ، دون النظر إلى الساعة ودون محاولة إنهاء الطفل. مع الزجاجة التي يعتمد تدفقها على امتصاص الطفل ، فإنه هو الذي يقرر في أي وقت ما إذا كان سيتم الرضاعة أكثر أو أقل ، وبالتالي من الذي يقرر ما إذا كان يجب أن يأكل أكثر أو أقل ، وموعد التوقف (حتى إذا كان يريد أن يجبر ، إذا لم يفعل ذلك. تمتص ، والحليب لن تسقط).
هذا أمر مهم لأنه يتم احترام الشبع والجوع ، وفي الوقت الذي يكون لدينا وباء السمنة لدى الأطفال ، يجدر تجنب الحد من معدتك (إذا فعلنا ذلك ، فنحن نواجه خطر "مذهل" لشعورك بالشبع ونجعلهم بحاجة إلى المزيد والمزيد من الطعام ، دون الحاجة إلى ذلك حقًا: ما نعرفه بجعل بطونهم كبيرة).
من ناحية أخرى ، فإن نوع الشفط الذي يحاكي الرضاعة الطبيعية يقوي عضلات الفك التي تعد الطفل لكل من المضغ والكلام ، ويساعد قناة الأذن على التقليل من خطر الإصابة بالتهاب الأذن. تحقق مما إذا كان هناك فرق يقدر أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية يقومون بحركات مص أكثر بنسبة 10٪ من الأطفال غير المرضعين على الرغم من أن 10٪ قد تبدو صغيرة ، إلا أنها في كثير من الأحيان تأكل كل يوم ، كل أسبوع وكل شهر ، وهذا على المدى الطويل يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
3. إعطاء الزجاجة كما لو كان الثدي
كما لو كان الصدر وكنت تكرس انتباهك ، بالطبع. خاصة في الأشهر الأولى ، أثناء الاستيقاظ ، يجدر بك أن تتناول وقتًا ممتعًا لكلا منكما ، ولهذا يوصى بإعطاء الزجاجة كما لو كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية: التحدث إلى الطفل ، والنظر إليه ، يبتسم له و تغيير الذراع عند التوقف (على الرغم من أنه قد يكلف إعطاء الزجاجة من ناحية أخرى ، يبدو أنه بهذه الطريقة يتم تحفيز نصف الكرة المخي الآخر للطفل).
4. هذا هو ، قبل كل شيء ، أمي
يولد الأطفال على صلة وثيقة بأمي ، لذلك من المثالي أن تكون مسؤولة بشكل خاص عن الرضاعة الزجاجية ، مثل الرضاعة الطبيعية (يمكن للأم فقط أن ترضع). وبالتالي ، فمن الممكن أن تستمر هذه العلاقات بين الأم والطفل ، الرابطة ، والمودة المتبادلة بين الاثنين.
إذا كان من الأفضل للأب في أي وقت أن يقدمها له (لأي سبب كان) ، فلن يحدث شيء أيضًا ؛ لكن المثل الأعلى هو أنه ليس عملية تحويل (الآن أبي ، جدتي الآن ، ابن عم الآن ، عمه الآن ...) ، ولكن لحظة اتصال بالطفل ، وعاطفة وجعله يشعر بالثقة والأمان. هيا ، أنه لا يوجد الكثير من الناس يرضعون الطفل يتم تأسيس علاقة الثقة قبل كل شيء مع أمي، وفشل ذلك ، مع أبي.
5. جرب ماركات مختلفة من الحليب
إذا كان طفلك واحداً من أولئك الذين يشربون الحليب الصناعي دون مشاكل كثيرة (لم يكن عليك تغيير الحليب حتى أعطيته جيدًا) ، فمن المستحسن أن تقوم في كل مرة تشتري فيها قارباً ، تحصل على واحدة من علامة تجارية مختلفة. وبهذه الطريقة ستجرب النكهات الأخرى ، وكما هو الحال في الرضاعة الطبيعية ، سيكون لديك تنوع أكبر في الأذواق استعدادًا للحظة التي تبدأ فيها بتجربة نكهات جديدة (يشار إلى ذلك ، على الأقل ، من قبل الخبراء الذين أعدوا أدلة التغذية الجديدة في Generalitat من كاتالونيا).
بدلاً من ذلك ، كما قلت ، كان العثور على الحليب الذي يناسبك أمرًا بسيطًا ، فمن الأفضل عدم عمل العديد من الاختراعات ، لأنهم قد يعيدون الأعراض (هناك أطفال يعانون من الإمساك مع بعض ماركات الحليب ، أو الذين يجعلون أنبوبًا سائلًا جدًا ، أو التي تسبب الكثير من الغازات ، وما إلى ذلك).
صور | ستوك
في الأطفال وأكثر | كيفية تنظيف الزجاجة؟ ، استنفدت من إعداد زجاجات في الليل؟ اتركهم جاهزين قبل النوم
