البعض يسميها ثقافة جهد قوة الآخرين ، والحقيقة هي أنه شيء معظم البالغين عادة ما يكونون منصفين جدًا ، لذلك من الصعب جدًا غرسه في أطفالنا وهذا له تأثير على تسامحهم المنخفض مع الفشل والإحباط ، رغم أنه في هذا كما هو الحال في كل شيء ، ستكون هناك أيضًا استثناءات بالطبع! لكن نعم ، في النهاية كل شيء مرتبط أكثر مما نتوقف في بعض الأحيان عن التفكير.
من الواضح أن هناك الكثير الفوائد ماذا يمكن أن نحصل عليه تطوير إرادتنا وتشجيع أطفالنا على القيام بذلك أيضًا. ليس الأمر معقدًا ، فهو يتطلب القليل من الجهد.
تماما كما ندرب عضلاتنا نستطيع تدريب إرادتنا وتعليم أطفالنا مع مثالنا ، عليك فقط اقتراحه والرجاء ، وهذا ، مثل كل ما نقوم به تقريبًا ، هو أيضًا لمصلحتك.
نعم ، صحيح أننا نعرف النظرية عن ظهر قلب ، والشيء المعقد هو وضعها موضع التنفيذ من بين أمور أخرى بسبب يميل دماغنا إلى السهولة والشيء السهل هو الاستقرار بشكل مريح في الروتين اليوميالشيء المعقد هو أن نبدأ عادات جديدة ولهذا يجب علينا أن نكافح.
أغراض جيدة
قلنا من قبل ، يمكننا تدريب قوة الإرادة لدينا ، يمكننا التفكير في كيفية تدريب عضلة أخرى في الجسم. عضلة يمكننا تقويتها مع الاستخدام ولكن يمكننا أيضًا "زيادة التحميل" مع الاستخدام المفرط أو الضمور مباشرة إذا لم نمارسها على الأقل.
وفقا للبيانات ، قوة الإرادة يقلل من معدل تنفيذ النبضات السلبية من 70٪ إلى 17٪. وفقا لدراسة أجرتها جامعة شيكاغو في عام 2001.
ومن ناحية أخرى ، فإن ما يسمى بعجز الإرادة أو التنظيم الذاتي يؤدي إلى معاناة هائلة وحتى الاضطرابات النفسية التي تجعل حياتنا أكثر تعقيدًا ، وفقًا لبعض الباحثين من العجز في الانتباه إلى اضطرابات الأكل والسيطرة على الدوافع ، ويرتبط هذا العجز في الإرادة لأنه في الأساس ، فمن الواضح أن الإرادة تسمح لنا ألا نكون عبيدا لغرائزنابكل الطرق.
على سبيل المثال ، نعلم جميعًا أن بداية العام هي عندما يشترك عدد أكبر من الأشخاص في الصالة الرياضية ، ومع ذلك فمن المعروف أيضًا أن 25٪ فقط يواصلون الحضور في منتصف الشهر وأن 5٪ فقط من المجموع يستمرون بعد 6 أشهر. إنهم الأشخاص الذين دربوا حقًا إرادتهم خلال كل ذلك الوقت.
التدريس لأطفالنا
كثير من البيداغوجيين يشكون ذلك على وجه التحديد إن قيمة الجهد هي شيء لا يحتوي إلا على مساحة صغيرة في تعليم أطفالنا بكل ما ينطوي عليه ذلك من سوء لتطورهم العاطفي، لسعادتك حتى.
لدينا ميل لإعطاء "أهواء" إلى الأطفال لمنعهم من البكاء ، والاستسلام لطلباتهم ، وعدم الجدال مع مراهقاتنا رغم أننا نعرف حقًا أننا بهذا لا نساعد حقًا تعليمهم أو نموهم ولكن في بعض الأحيان تتغلب علينا الظروف ، من المعقول أن نتصرف دائمًا بشكل جيد هذا صحيح.
نحن نعيش أيضا في ثقافة فورية إن عوامل مثل الجهد أو الانضباط أو التضحية مقومة بأقل من قيمتها أو تسخر منها مباشرة ، لكن هل ندرك ما يعنيه هذا في الدماغ المتزايد لأطفالنا ، في الطريقة التي يديرون بها قدرتهم على الإحباط؟
قوة الإرادة مرتبطة مباشرة بالذكاء العاطفيفي الواقع ، بالنسبة للعديد من العلماء ، فإن أولئك الذين طوروا قوة إرادتهم قد استثمروا الكثير من الوقت والجهد في تعليمهم بقدر ما استثمروا في سعادتهم ، ألا تعتقدون أن هذا استثمار رائع في تعليم أطفالنا وسعادتهم؟
لا ، من الواضح أنه ليس سهلاً ، إنه ليس سهلاً وفي هذا كما هو الحال في كل شيء آخر ، يتم التعلم قبل كل شيء بالمثال الذي نقدمه لأطفالنا.
ما الذي يمكننا الاعتماد عليه لتحقيق النجاح في هذا السباق؟ في الدوافع ، خاصةً ذات الحكم الذاتي ، دافع لا يمثل ضغطًا أو سيطرة من الخارج.
تفعل شيئا ل "نريد أن نفعل ذلك" من جانبنا ، فإن الأسباب أو الدوافع التي نبني عليها جهودنا سيكون لها تأثير حيوي على قوة إرادتنا ومن ناحية أخرى ، نحن ندرك أن فشل قوة إرادتنا هو أحد المشاكل المركزية للإنسان
