في فترة الحمل ، تعتبر العناصر الغذائية عالية الجودة ضرورية للنمو السليم للطفل. إحداها أوميغا 3 ، والتي توفر فوائد مهمة في الحمل. أوميغا 3 من الأحماض الدهنية الأساسية ، مما يعني أن جسم الإنسان لا يستطيع صنعه من مواد أخرى. لها وظيفة مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وهي أيضًا جزء من أغشية الخلايا ، لذلك في فترة الحمل يجب أن تستهلك بانتظام أو تستكمل للاستمتاع بكل فوائدها. إقرأ المزيد
Copyright © 2024
https://ledos-delacuillere.com sy.ledos-delacuillere.com © أبرز في الأطفال وأكثر من ذلك. 2024